每次开会发言时非常紧张怎么办

时间见证着历史，诸神注视着大地。　　只是诸神是冷酷无情的，昔日强大的帝国，在内乱中分崩离析。　　父杀子，弟杀兄，同袍反目，手足相残。　　随着代表帝国荣耀的浮空城永坠大地，无尽的黑暗开始笼罩天空。　　灾厄之龙，一切苦难的源头，在那一天破土而出，带着无尽梦魇和瘟疫席卷了大地，世界的苦难降临，昔日高傲的精灵们隐匿无踪，贪婪的矮人们东奔西逃，只有无畏的先王们勇敢站出，抵挡在世界灾难的前线，一代代，一年年……　　现如今，　　灾厄溃散，却遍地白骨。　　曙光降临，却战火连年。　　这是破晓之时，也是黑暗之年。　　而你，生...